Printre subiectele care s-au dovedit a fi de interes general și care au atins o popularitate sporită în ultimii ani, se numără și beneficiile oferite de uleiurile esențiale. Echipa Thelife.ro, o echipă de tineri care au ca misiune informarea publicului despre modul în care își poți îmbunătății viața, au analizat mai multe studii și materiale sigure despre efectul uleiurilor esențiale, folosite de-a lungul timpului în medicina tradițională.
Folosite adesea în aromaterapie, o formă de medicină alternativă care folosește extracte de plante pentru îmbunătățirea calității vieții, aceste uleiuri au stârnit controverse în ceea ce privește potențialele beneficii. De cele mai multe ori, în spatele acestor afirmații negative se află cercetări care dezvăluie modul de preparare al acestora, prin diferite procese chimice.

În prezent, practica uleiurilor esențiale este răspândită în toate colțurile lumii și utilizată la scară largă, în ciuda faptului că se cunosc prea puține despre capacitatea lor de tratare și vindecare a anumitor stări și afecțiuni, stresul și anxietatea fiind cele mai uzuale dintre acestea. Foarte multe persoane care se confruntă cu stări de stres sau anxietate aleg să folosească o formă de terapie alternativă pentru ameliorarea simptomelor, însă studiile nu pot susține științific aceste rezultate din cauza complexității parfumurilor.
În schimb, un lucru destul de interesant în ceea ce privește folosirea uleiurilor esențiale în timpul sesiunilor de masaj este faptul că reduce stresul, cu toate că efectele nu sunt de lungă durată, ci mai degrabă doar pe durata tratamentului special. De asemenea, aceste uleiuri din ierburi aromate par să aibă un efect benefic și asupra durerilor de cap. Potrivit unor studii realizate în urmă cu mai bine de două decenii, aromaterapia pe baza unui amestec format din ulei de mentă și etanol a oferit rezultate uimitoare în urma tamponării pe frunțile participanților. Deși în opinia cercetătorilor, aromaterapia pare mai mult un moft, oamenii continuă să participe la astfel de sesiuni, cererea de uleiuri esențiale fiind într-o continuă creștere în toate colțurile lumii. Una dintre cele mai apreciate plante din care se face uleiul esențial este lavanda care, potrivit istoriei sale, oferă numeroase beneficii.